Consulta Cronos: un espacio para comprender lo que te está pasando

Consulta Cronos es una consulta para procesar lo que ocurre cuando una inquietud persiste y no termina de aclararse. 

Espacio interior sobrio con mesa de madera, cuaderno abierto y luz natural entrando por una ventana.

Contenido del post

Cuando algo nos preocupa de forma persistente, la inquietud que genera puede alterar el equilibrio interno y, con el tiempo, expresarse en distintas áreas de la vida, relaciones, salud, trabajo o bienestar general,  sin que siempre sepamos cómo entenderlo ni por qué ocurre.

La Consulta Cronos no es un espacio para aplicar fórmulas ni para resolver de inmediato. Es un lugar para detenerse, observar con más claridad qué dinámicas están implicadas y pensar qué pasos tienen sentido en este momento concreto.

¿Qué hacemos en la Consulta Cronos?

Aquí no dividimos a las personas en compartimentos, cuerpo, mente o emociones. Partimos de una mirada integrada, donde todo está relacionado y se influye mutuamente.

Este no es un espacio de soluciones rápidas ni de promesas de cambio inmediato. Es un lugar para escuchar, pensar y situar la experiencia con honestidad, sin evitar lo que resulta complejo ni minimizar lo que pesa.

Cuando algo se repite o persiste, no siempre es solo un problema que haya que “arreglar”. A veces es una experiencia que necesita ser comprendida con mayor profundidad.

¿Cómo funciona la consulta?

La consulta comienza con una entrevista amplia de aproximadamente 90 minutos. En ella exploramos:

    • Tu estado físico y emocional
    • Las tensiones presentes en tu entorno
    • Las experiencias acumuladas a lo largo del tiempo

El objetivo es construir juntos una imagen más clara de lo que está ocurriendo, sin juicios ni simplificaciones.

A partir de ahí, se plantean posibles rutas de acompañamiento que tengan sentido para ti. Este proceso no es lineal ni uniforme: no existe una solución única porque cada persona atraviesa una complejidad distinta.

¿Qué tipo de inquietudes se suelen abordar?

La Consulta Cronos suele ser útil cuando la experiencia cotidiana pierde coherencia o aparece una sensación de bloqueo o desgaste. Algunos temas frecuentes son:

    • Conflictos en relaciones familiares o de pareja
    • Dificultad para gestionar emociones o estados de ánimo intensos
    • Ansiedad, inseguridad o falta de energía
    • Dudas sobre el sentido de lo que se está viviendo
    • Tensiones vinculadas al ámbito laboral o personal

No se trata de curar ni de prometer una evolución rápida. El foco está en poner palabras, entender mejor lo que ocurre y poder elegir con mayor claridad los próximos pasos.

¿Qué puedes esperar del proceso?

    • Una escucha prolongada y no invasiva
    • Reflexiones a partir de tu experiencia
    • Contextualización de lo que estás viviendo
    • Acompañamiento ajustado a los ritmos que puedas sostener
    • Sin urgencias, sin dogmas y sin presión por resultados

Este es un espacio para procesar, no para ser “arreglado”.
Si hay transformación, suele surgir de una comprensión más nítida de lo que ya está ocurriendo, no de un impulso externo.

Detalles prácticos

    • Primera consulta: 75 €
    • Sesiones posteriores: 65 €
    • Frecuencia: sesiones quincenales (el ritmo se acuerda conjuntamente)
    • Incluye: soporte por correo electrónico durante el inicio del proceso
    • Modalidad: presencial y online

Si deseas compartir tu situación antes de concretar una sesión, puedes escribir indicando:

    • Edad
    • Motivo de consulta
    • Cuándo comenzó la inquietud
    • Qué has probado hasta ahora para vivirla o entenderla

📩 cronos@metodocronos.es

📞 617 925 097

Una invitación sin presión

Si sientes que repites patrones, que algo obstaculiza tu claridad o que ya has intentado distintas soluciones sin que nada cambie de fondo, este espacio puede ayudar a pensar lo que ya estás intentando sostener por tu cuenta.

No hay caminos prestados que sirvan para todos.
Aquí se trabaja contigo, no sobre ti.

FAQs — Preguntas frecuentes

¿Hace falta que exista un problema concreto para acudir?
No siempre. A veces basta con una inquietud persistente o con la sensación de que algo no termina de ordenarse internamente.

¿Qué tipo de orientación se ofrece en la consulta?
La consulta se basa en la escucha y la reflexión compartida. No trabaja con métodos cerrados ni con indicaciones universales.

¿Durante cuánto tiempo se mantiene el acompañamiento?
No hay una duración predefinida. El proceso se ajusta a lo que tenga sentido en cada caso y momento.

¿Es necesario saber explicar bien lo que ocurre antes de empezar?
No. Parte del espacio consiste precisamente en poder pensar y nombrar aquello que al inicio resulta confuso.

Articulo siguiente
Una forma distinta de escribir sobre desarrollo personal: el criterio de Método Cronos
Imagen de Consulta Cronos
Consulta Cronos
Claridad para momentos de cambio. Tu bienestar, nuestro método. Presencial u online. Puedes solicitar una consulta en el  617 925 097 o enviar un mail a: cronos@metodocronos.es
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Consulta Cronos
Claridad para momentos de cambio. Tu bienestar, nuestro método. Presencial u online. Puedes solicitar una consulta en el  617 925 097 o enviar un mail a: cronos@metodocronos.es

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