Los problemas no aparecen de golpe. Este audio explica cómo se generan y cómo abordarlos desde una mirada global.
Método
Vivir como quieres: qué significa realmente y qué implica empezar a hacerlo
No siempre queremos cambiar la vida.
A veces solo dejar de sostenerla desde la tensión.
Cuando aparece claridad sobre lo que es propio, algo interno se ordena… y vivir empieza a sentirse más posible.
Cuando la vida cambia rápido y el cuerpo aún no ha llegado
A veces no es falta de motivación. Es que una parte de nosotros todavía está llegando a la nueva etapa de vida. La desorientación interior que aparece tras los cambios importantes suele ser un proceso natural de adaptación emocional. Comprenderlo permite recuperar presencia, claridad y la sensación de volver a habitar la propia vida.
Tres momentos en el camino de una mujer
Comprender la vida, reorganizar el propio lugar interior y aprender a escucharse son momentos distintos del proceso personal. El blog del Método Cronos, el programa UMBRAL y el espacio de Autoescucha acompañan cada una de esas etapas.
El mapa del Método Cronos: una forma de entender la vida, las relaciones y la familia
A veces los problemas que aparecen en la vida, tensiones en la pareja, dificultades con los hijos o un cansancio emocional difícil de explicar, parecen no tener relación entre sí. Sin embargo, cuando se observan con más calma, muchas veces forman parte de un mismo proceso interior.