Soñar despierto. Aprende a pasar página. Dormir II

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Es importante saber que cada acción que realizamos queda registrada en nuestros caminos nerviosos. Por medio del descanso y el sueño eliminamos de nuestra memoria las órdenes respiradas (ejecutadas) durante el día.   Soñar despierto Cuando estás en un proceso de desarrollo personal es común recordar aquellos sueños que son especialmente reveladores. También es habitual recordar los … Leer más

¡No existe la vista cansada!  Tan sólo personas y vidas cansadas. Dormir I

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En realidad esta entrada no va de la vista, ni de dormir bien. Más bien te cuenta la forma de mantener en buen estado tu salud mental, tu memoria, tus recuerdos, tus historias e imágenes mentales. Esas que día a día tus ojos captan y ordenan. Y es ese orden,  a la hora de tu … Leer más