Energy
ENERGY pertenece a la colección Life Is Easy editada por Ana Ávila. Este ebook te ayuda a cuidar y alimentar a tu espíritu. Esa parte de ti que no se puede alimentar con comida, con sueño o con ejercicios y que, sin embargo, florece, cuando estas tres funciones están en equilibrio.
«Al escribir la historia de tu vida, no dejes que nadie más sostenga el lápiz…» By Ana Ávila Clic para tuitear
INDICE
Nota de la autora
Introducción
Haz Lo Fácil
Visión global
¿Ángel o demonio? Materia y energía
Vivir en el cielo
Hablar y mirar es igual a tocar
Sentido del tacto. Oír, ver y tocar
Mantente en positivo
Herramientas para cuidar nuestro espíritu
Escritura creativa / consciente
Diario de sueños
Los sueños son una herramienta valiosa
Higiene musical
Música emocional
Claves para bailar
Música clásica
Práctica de Escucha Consciente
Lectura, cine, series TV
Hablar es igual a caminar
Cantar es hablar con tu mente
Bailar es hablar con el cuerpo
La historia de tu vida
1. ¿Dónde guardas tu historia?
¿Cuánto tiempo necesitas para entregarte por completo a una persona?
2. La importancia de asumir tu historia
3. La música de tu vida
Compra y descarga ahora tu ebook Energy. Herramientas para cuidar de tu espíritu, desplegar tus alas y volar.
