Energy
ENERGY pertenece a la colección Life Is Easy editada por Ana Ávila. Este ebook te ayuda a cuidar y alimentar a tu espíritu. Esa parte de ti que no se puede alimentar con comida, con sueño o con ejercicios y que, sin embargo, florece, cuando estas tres funciones están en equilibrio.
«Al escribir la historia de tu vida, no dejes que nadie más sostenga el lápiz…» By Ana Ávila Compartir en X
INDICE
Nota de la autora
Introducción
Haz Lo Fácil
Visión global
¿Ángel o demonio? Materia y energía
Vivir en el cielo
Hablar y mirar es igual a tocar
Sentido del tacto. Oír, ver y tocar
Mantente en positivo
Herramientas para cuidar nuestro espíritu
Escritura creativa / consciente
Diario de sueños
Los sueños son una herramienta valiosa
Higiene musical
Música emocional
Claves para bailar
Música clásica
Práctica de Escucha Consciente
Lectura, cine, series TV
Hablar es igual a caminar
Cantar es hablar con tu mente
Bailar es hablar con el cuerpo
La historia de tu vida
1. ¿Dónde guardas tu historia?
¿Cuánto tiempo necesitas para entregarte por completo a una persona?
2. La importancia de asumir tu historia
3. La música de tu vida
Compra y descarga ahora tu ebook Energy. Herramientas para cuidar de tu espíritu, desplegar tus alas y volar.
