Bioenergética. Tu actitud marca la diferencia

paraguas amarillo sobre fondo paraguas negros

Bioenergética: Tu actitud marca la diferencia Bioenergética humana: la cantidad de energía de que dispones y el modo en que la utilizas determina cómo respondes a las situaciones de la vida. Obviamente, puedes afrontarlas de un modo más efectivo si tienes más energía, capaz de ser libremente traducida en movimiento y expresión. Los procesos energéticos … Leer más

Reeducación corporal: el camino hacia la ecoeficiencia personal

Madre he hija haciendo juntas yoga

Tenemos la gran satisfacción de presentaros un innovador método de #Coachingdeportivo y hablaros del gran trabajo que realiza su creador. Un método que, además, hemos probado y conocemos en primera persona. Os presentamos el Espacio de Reeducación Corporal de Método Cronos.  Jose Miguel Navarro  es responsable del área de Superación Personal y Recursos sociolaborales de Método Cronos. Paralelamente a su trayectoria como consultor … Leer más

¿Cuándo hay que tratar las tensiones corporales?

tensiones-corporales-método-cronos

Aunque todas las personas se mueven, observarás fácilmente que no lo hacen de la misma manera. A la hora de moverse cada persona tiene su propio estilo. Esto es debido a que los músculos no solo realizan un movimiento sino que, a la par, expresan la actitud, el sentimiento o emoción con que se realiza … Leer más

Todo lo que necesitas saber sobre el área de recursos socio-laborales de Método Cronos…

Siluetas de profesionales hablando-socio-laborales

By Jose Miguel Navarro ¿Cómo se inició el espacio sociolaboral  (-coaching-) de M. Cronos? La consulta de recursos socio-laborales surge con la evolución del método y como una parte más de la consulta holística. Su desarrollo ha  sido un proceso gradual: En primer lugar observamos que muchos problemas personales se somatizan en el área socio-profesional. … Leer más

9 preguntas frecuentes sobre Método Cronos

preguntas-frecuentes-método-cronos

¿Qué es el método cronos? Cronos es un método holístico donde se abordan por igual las necesidades del cuerpo (nutrición, hábitos, ejercicio, etc.) y de la mente (emociones, aprendizaje, resolución de conflictos, centramiento y foco, etc.) Resolviéndose, a la par, las relaciones o vínculos con el entorno. ¿Cuál ha sido vuestra trayectoria hasta llegar a este momento? Sintetizando … Leer más